top of page
Emoționar - Sakura

Emoționar - Sakura

180,00leiPreț

Emoționarul este un planner-jurnal dedicat sufletului, minții, corpului și viselor tale Este casa de care are nevoie lumea ta interioară. Locul unde interiorul să se descopere, să se înțeleagă, să viseze și să  găsească armonia sănătății sufletului, corpului și a minții.  

 

Conține :

 

- Patru dividere: Suflet, Minte, Corp, Visuri

  1.   Secțiunea Suflet are 365 de zile numerotate ( nu și datate) create pentru a scrie în fiecare zi din an ceea ce ți-a bucurat sufletul în aceea zi. 
  2.   Secțiunea Minte are :
  •   calendar 365 de fericiri zilnice unde să scrii o fericire pe care vrei să o faci sau o fericire pe care ai primit-o. 
  •    Frici/Condiționări care ne limitează sufletul și mintea.
  •   10 gânduri de recunoștință
  •    Gânduri fericite - locul unde poți scrie în detaliu despre ce simți când fericirea se revarsă
  •    Gânduri negative - au și ele nevoie de spațiul lor. 

  3. Secțiunea Corp: 

  • Meal Plan - cu o secțiune de mini-jurnal alimentar.
  • Fitness Tracker - cu o secțiunea de jurnal pentru gânduri pozitive despre corpul tău